Эндогенное дыхание: отзывы и принципы

Разработанная Фроловым методика дыхания, базирующаяся на двух его способах, известна как феномен Фролова. Типа дыхания в системе два: гипоксическое и эндогенное. Причем эндогенное дыхание базируется на гипоксическом, то есть, не освоив первого способа, нельзя приступать ко второму. Суть методики в том, что во время процедур изменяется длительность циклов вдоха и выдоха.

Принципы дыхания по Фролову

При гипоксическом дыхании время между двумя вдохами не может составлять больше 60 секунд, а при эндогенном эта длительность сильно увеличивается, она может составлять от нескольких до нескольких десятков минут. Выдох производится одинаково: небольшая порция воздуха выходит в течение 6 секунд, затем делается остановка, потом выдыхается следующая порция.

Чтобы приступить к эндогенному дыханию, необходимо сначала освоить гипоксическое. Как только человек научится активно дышать клетками тела, чтобы этот процесс происходил с помощью всего организма, тогда можно приступать к эндогенному варианту. Суть техники в том, что такой способ дыхания изначально свойственен любому молодому человеческому организму, и все, что требуется – это простимулировать организм, заставив его «вспомнить все».

Практика оказывает на человека значительное влияние: кровь получает намного больше кислорода, поэтому на организм испытывает эффект омоложения. Дыхание в обоих режимах сильно укрепляет здоровье.

Можно освоить только гипоксическое дыхание, даже оно одно уже принесет много пользы. Этого достаточно, чтобы существенным образом улучшить свое здоровье. Но сам В.Ф. Фролов считает, что лучше всего все же освоить и эндогенное дыхание тоже. У него есть два преимущества: сильное замедление процессов старения организма, а первое время еще и значительное его омоложение, а также увеличение жизненного потенциала человеческого организма.

Именно благодаря таким эффектам, как омолаживание организма и увеличение продолжительности жизни, эндогенное дыхание по Фролову и получило такую известность. Результативность практики подтверждена многочисленными исследованиями и наблюдениями врачей, рекомендовавших своим пациентам работу с дыхательным тренажером Фролова.

Отзывы об эндогенном дыхании

Когда люди занимаются дыханием по Фролову регулярно и целеустремленно, то эффект не заставляет себя ждать. Все отмечают прилив сил, появление энергии, особый приподнятый психологический настрой. Некоторые пациенты говорят о похудении. Очень часто в течение первого года использования методики люди ощущают омоложение организма. Известны даже случаи, когда к людям, по причине старения утратившим репродуктивную функцию, она возвращалась. Среди них есть как мужчины, так и женщины. Во многих отзывах об эндогенном дыхании говорится о том, что темпы старения замедляются. Вы узнаете, можно ли заработать школьнику в Интернете, где несовершеннолетнему найти подходящую вакансию и насколько реально подростку отыскать работу без вложений и риска. Трeбовaния: Нaличие cвобoдного вpeмeни 2-3чaca в день. Работа в интернете для школьников без вложений : достоинства и недостатки + особенности направления + обзор 6 оптимальных вариантов удалённого заработка для подростков в 2021 году + проверенные ресурсы к ним. Мы разберем способы получения дохода без вложений, доступные подросткам 14-15 лет.